Как не срываться на близких?

1051_par

1051_par

В работе с клиентами у меня часто возникает такой вопрос: «Я взрываюсь и выливаю свои негативные эмоции на близких людей. Что делать?»

Если Вы пользуетесь мультиваркой или скороваркой — то наверно обратили внимание, что у неё есть клапан выпуска пара/сброса давления.
И этот клапан должен исправно работать, как положено по инструкции — иначе мульти-скоро-варка взорвется или сгорит.

Причем здесь кухонные приборы, если мы говорим об эмоциях?

Многие люди не позволяют себе выражать свои эмоции. Когда они чем-то недовольны — они сдерживаются и молчат. Недовольство внутри копится, градус негатива нарастает… а клапан сброса давления/пара не работает.

И в один не-прекрасный момент человек больше не в силах сдерживаться. Любое событие может стать последней каплей — и он взорвется и выплеснет весь накопившийся негатив. Причем, на того кто подвернется под руку.
Чаще всего под руку попадаются близкие — ничего не подозревающие дети, мужья/жены.

Как с этим справляться и что делать? Расскажу в следующих статьях, и дам простую технику.

Комментарии