Жизнь как творчество и созидание

32796_600

Сегодня завершаем разговор про варианты жизни. Меня спрашивали в комментариях к предыдущим эссе, есть ли хорошие варианты жизни. Есть. Сегодня говорим о них: «Жизнь как творчество» и «Жизнь как осознанное созидание». Напомню: вариант жизни — это способ жизни, стиль жизни которым человек живет. Этот вариант, способ жить проявляется во всем — в том, как человек…

Читать дальше →

Если долго мучиться — что-нибудь получится

31639_600

Если долго мучиться — что-нибудь получится Продолжим разговор про варианты жизни, начатый в предыдущих эссе. Сегодня поговорим о вариантах жизни «Жизнь как страдание» и «Жизнь против жизни». Вариант жизни — это способ жизни, стиль жизни которым человек живет. Вариант жизни проявляется во всем — в том, как человек думает-чувствует-действует, как проводит время своей жизни —…

Читать дальше →

У верблюда два горба, потому что жизнь борьба

31121_600

Продолжим разговор про варианты жизни, и сегодня поговорим о вариантах жизни «Жизнь за других» и «Жизнь как борьба». Вариант жизни — это способ жизни, стиль жизни которым человек живет. Вариант жизни проявляется во всем — в том, как человек думает-чувствует-действует, как проводит время своей жизни — день, неделю, месяц, год. Вариант 7. Жизнь за других…

Читать дальше →

Не страшны дурные вести, начинаем бег на месте

29331_600

Продолжим разговор про варианты жизни Вариант жизни — это способ жизни, стиль жизни которым человек живет. Стиль жизни проявляется во всем: как человек видит свою линию жизни и свой путь, как планирует свою жизнь (если планирует), как выстраивает свой год, месяц, день, неделю. Сегодня поговорим о вариантах жизни «Жизнь как времяпрепровождение» и «Жизнь как бег…

Читать дальше →

Спящие красавцы, и правильные люди

28585_600

Продолжим разговор про варианты жизни Сегодня поговорим о вариантах жизни «Жизнь как сон» и «Жизнь по правилам». Вариант жизни — это способ жизни, стиль жизни которым человек живет. Стиль жизни проявляется во всем: как человек видит свою линию жизни и свой путь, как планирует свою жизнь (если планирует), как выстраивает свой год, месяц, день, неделю.…

Читать дальше →

Жизненный путь, его коучинг и терапия

27485_600

Начинаю новую серию эссе, про коучинг и терапию жизненного пути. С этим направлением я познакомилась несколько лет назад. Автор направления — Андрей Плигин, основатель и руководитель Центра НЛП в Образовании. В серии эссе я поделюсь своим взглядом на коучинг и терапию жизненного пути — из своего понимания и практики работы с клиентами в этом методе.…

Читать дальше →

Подготовка к светлому будущему, и погоня за горизонтом

28148_600

Продолжаю серию эссе про коучинг и терапию жизненного пути Сегодня поговорим о вариантах жизни Вариант жизни — это способ жизни, стиль жизни которым человек живет, его главная жизненная стратегия которую он реализует. Стиль жизни проявляется во всем: как человек видит свою линию жизни и свой путь как планирует свою жизнь если планирует) как выстраивает свой год,…

Читать дальше →

Как привести внутренний мир в гармонию. Эссе и аудио-практика

Инста психо (10)

Сегодня заключительное эссе про трансы и эриксоновскую терапию. Поговорим о том, как привести в бОльшую гармонию и согласие свой внутренний мир. И в сегодняшней статье делюсь аудио-практикой «Круг субличностей у костра». О том, кто такие субличности, я рассказывала в цикле про психосинтез http://ru-psiholog.livejournal.com/7735138.html Если вкратце, то это наши внутренние части, иначе говоря наши грани. В разных…

Читать дальше →

Тревога, окейность и медитация покоя

96887_600

Продолжим тему про трансы и аудио-практики. Сегодня поговорим про тревогу и беспокойство, и как себе помочь чтобы тревогу и беспокойство снизить. Если посмотреть в глубинные причины тревоги и беспокойства — то очень часто они возникают потому, что человек не чувствует себя «о’кей». Понятие «Я о’кей» пришло из транзактного анализа, это базовая жизненная позиция: Я о’кей…

Читать дальше →

Аудио-практика «Контакт с внутренним ребенком»

Инста психо

Я не забыла про цикл статей про эриксоновский гипноз, возвращаюсь к нему чтобы раскрыть обещанные темы. Продолжим тему про трансы, и сегодня поговорим про внутреннего ребенка. Внутренний ребенок — это наша детская часть. Она нужна, чтобы чувствовать радость, это творческая часть, через нее мы чувствуем удовольствие от жизни. Но к сожалению, у многих людей внутренний ребенок не…

Читать дальше →

Страница 1 из 8