Традиционная подборка постов за прошедшую неделю:
Почему слабо работают аффирмации
Не раз слышал, что аффирмации не работают.
Но на программе мы делаем аудио-практики, и по-моему опыту они работают хорошо.
Например, когда мы работали с тупиком 3-й степени.
В чем разница? В аудиопрактиках мы иногда делаем то, что мне сложно отличить от аффирмации.
У меня в этой связи лёгкий когнитивный диссонанс. Вы могли бы пояснить?
Такой вопрос мне задал участник программы “Кто Я: Фундамент” в связи с моим выступлением о том, что позитивное мышление это самообман (его запись несколькими постами выше).
Действительно, разница есть.
Аффирмации человек повторяет сам, и очень быстро это становится ….
Читайте дальше по этой ссылке
Почему для трансформации нужен контакт Психики с Психикой
То есть для трансформации нужен контакт Психики с Психикой?
В одиночку не происходит трансформации и изменений?
В детстве становление и трансформации происходили от контакта с Психикой значимого родителя ( прежде всего мамы),
а сейчас во взрослом возрасте такие трансформации могут произойти только в контакте с принимающим человеком?
Такой вопрос задала участница Предварительного Обучения “Всё о сепарации”, после вчерашней статьи про аффирмации (статья постом выше на этом канале)
Формулировка абсолютно точная. Всё именно так и есть.
В детстве сценарий формируется….
Читайте дальше по этой ссылке
Помогут ли друзья в изменении сценария жизни
Реально ли получить поддержку в изменении сценария от друзей и родных?
Продолжим начатую вчера тему, что для трансформации и изменения сценария нужен контакт психики с психикой.
Если сценарий насквозь пропитан обесцениванием: “Я не ценна, мои потребности не важны, мои чувства не важны, я ничего из себя не представляю. Я должна заслуживать и доказывать свою ценность, очень стараться и быть хорошей. Тогда может быть получится, я надеюсь на это”
Первое что нужно – это осознать то, что Вы живете в сценарии обесценивания.
Второе:….
Читайте дальше по этой ссылке
Почему процесс сепарации застревает
И правда а почему сепарация сначала вроде начинается, процесс пошел осознания есть, а потом может заглохнуть ?
В связи с чем может случиться регресс? Т.е. на каком-то этапе сильно ощущалась отдельность и автономность своей жизни, а спустя какое-то время вернулось спасательство, эмоциональная зависимость и лютая ненависть
Есть 2 момента, которые могут влиять:
1. В возрасте 20-30 лет человек может ощущать себя достаточно свободным. Он только что выпорхнул из родительского гнезда.
Ему кажется, что все дороги перед ним открыты. И уж точно в его жизни будет всё так, как он хочет.
Человек полон планов и надежд, с большим оптимизмом смотрит в будущее.
Уверен, что он точно:…
Читайте дальше по этой ссылке
Почему так трудно отпустить надежду
Вчера в эфире мы говорили про надежду. Которую так трудно отпустить.
И это становится основной причиной, почему процесс взросления и сепарации останавливается.
Надежда – самый мощный крючок.
- Притом, на уровне Взрослого может быть понятно, что надеяться не на что.
- Но внутренний Ребенок по-прежнему продолжает цепляться за надежду.
Почему так происходит?
Ребенку, пока он растёт, очень нужна…
Читайте дальше по этой ссылке
Две причины почему самим трудно заметить очевидное
Однажды моя одноклассница Катя (имя изменено) пришла на урок труда без юбки. Просто забыла надеть. И не заметила. Собиралась, торопилась и выскочила из дома в колготках.
И только когда другая девочка ей сказала “Катя, а где твоя юбка” она ойкнула, удивилась и побежала домой переодеваться.
Как можно не заметить очевидного факта, что юбки нет?
А вот так.
Человек бывает настолько погружен в свои процессы, что упускает важное.
Я тоже однажды вышла из дома в двух разных туфлях. Одна розовая, другая бежевая. У меня было 2 пары таких туфель в разном цвете. Очень торопилась бежать играть в бадминтон.
И только когда подруга сказала мне об этом, я увидела.
Вот что пишет участница Предобучения “Всё о сепарации“:…
Читайте дальше по этой ссылке
Про чувства и ситуацию сейчас: что делать
Поговорим о том процессе, который идет сейчас.
Не в политике, а в психике (мы не будем здесь спорить на политические темы и выяснять кто прав а кто нет).
Процессы, которые начались в конце февраля, усилились и умножились.
И сейчас многие оказались в ступоре, в шоке:
Непонятно что и как будет дальше.
Тревожно, страшно за будущее. За близких, за себя.
Если строили планы, то теперь неясно, что будет с этими планами
Как теперь жить, как это всё пережить
Есть несколько крайностей:
Читайте дальше по этой ссылке
