Клуб закрывается, 40 лет привычки и ищу спасение от мыслей в курсах

Инста психо (10)

Традиционная подборка постов за прошедшую неделю:

 

Клуб закрывается…

Мне говорили это еще год назад, но только сейчас я услышала:

Это же полноценный Курс познания себя и индивидуальной работы по саморазвитию” – так написала участница Клуба, когда присоединилась и увидела, сколько внутри материалов, как они все выстроены в единую логику и систему, и как это продвигает вперед к результату.

Но.

На всё нужно время, и решение созрело у меня только месяц назад.

Клуб уже перерос сам себя, и называть его Клубом дальше неправильно. Потому что это больше чем Клуб.

Поэтому начиная с сегодняшнего дня Клуб закрывается.

Если говорить еще точнее,

Клуб трансформируется в….

Читайте дальше по этой ссылке

Ищу спасение от мыслей в курсах

“Внутри что-то постоянно мучает, ну вернее я знаю из-за чего переживаю..плюс ко всему ищу помощь везде: и в книгах, в курсах.. при том, что книги то ещё есть силы читать, но на практике знания не применяю..

а курсы, ищу в них также спасение от своих мыслей, но нет сил проходить, слушать.. причём не могу остановиться на одном, думаю вот книга или курс, который поможет, но даже заплатив деньги не прохожу его полностью… устала уже , но боюсь упустить информацию, которую даже и не слушаю внимательно… (речь идёт о курсах и книгах именно по психологии и т.д.) что это может быть? ”

Вот такой вопрос разбираем сегодня в рубрике вопрос-ответ

  • Что на самом деле происходит внутри
  • Какие чувства доставляют дискомфорт
  • Попытка справиться с ними через мысли и действия
  • Почему это не сработает
  • С чем на самом деле нужно разбираться

Смотрите мой ответ в видео по этой ссылке

 

Бассейн, 40 лет привычки и сценарий жизни

– Плыви до конца, Вика. Пятьдесят секунд. Нет, ты не устала.

Доносится музыка, в большом зале начались групповые занятия.

Плеск воды.

– Молодец, хорошо, уже лучше! – кричит мне тренер.

На соседней дорожке тренируют девочку Вику.

Я в бассейне.

Учусь плавать. Оказывается, 40 лет своей жизни я плавала….

Читайте продолжение в моем блоге по ссылке

 

Желания, сценарий, отложенная жизнь

Курс “Сценарий отложенной жизни” завершился.

Но вопросы остались.

И я решила завтра провести открытый эфир для всех, где мы их разберем.

  • “Зачем тебе это нужно” и обесценивание желаний
  • “Боюсь что-то менять, потому что будет хуже”
  • Страшно быть в отношениях
  • Откладываю покупки, а потом всё скупаю в двойном размере
  • Что значит “проживать чувства”

Эти вопросы будем разбирать завтра.

Читайте продолжение в моем блоге по ссылке

 

Откладываю событие, после которого должно быть счастье

  • Начну жить, когда выйду замуж. Сейчас готовлюсь
  • Начну жить после защиты диплома. Сейчас готовлюсь
  • Начну жить, когда смогу переехать в другой город. Сейчас готовлюсь

Это тоже вариант “сценария отложенной жизни”. Жизнь сейчас воспринимается как подготовка. Настоящая жизнь наступит потом, после определенного важного события.

Событие может быть любое: защита диссертации, рождение ребенка, выход на новую работу… что угодно.

Меня спросили после курса “Сценарий отложенной жизни”: а что, если я именно так и живу. Жду что жизнь наступит после определенного события. Но я как будто саботирую это событие, неосознанно делаю так, чтобы отодвигать его во времени дальше и дальше.

Такое действительно может быть. Потому что вся эта конструкция “начну жить после того как…” – это…

Читайте дальше в моем блоге по ссылке

Комментарии