Традиционная подборка постов за прошедшую неделю:
Аквариум, биохакинг и почему важно не спешить
Я вновь вернулась к аквариумному хобби, обновляю свои два аквариума.
Запустить аквариум – это почувствовать себя творцом.
Когда создаёшь отдельный мир, который живёт по своим законам. Наполняешь его, делаешь его красивым, заботишься о нём и улучшаешь.
А еще аквариумистика учит не спешить, двигаться спокойно и размеренно.
Поспешишь – будет куча хлопот с болезнями и гибелью рыбок, аквариумными тестами и ежедневными подменами воды.
На картинке – азотный цикл. То как развиваются…
Читайте дальше по этой ссылке
Как я была “министром”: Ложное Я в профессии
– Вы что, министр? – спросила меня парикмахер, к которой я пришла красить голову.
Каждые 5 минут мне кто-то звонил на сотовый, я считала что просто обязана ответить и сию секунду решить вопрос.
- Звонили клиенты, которые не могли разобраться в программе
- Звонили сотрудники, спрашивали что им делать с клиентами
- Хорошо что в то время не было телефонного спама, а то и они бы тоже звонили
В итоге мне пришлось таки…
Читайте дальше по этой ссылке
Вопрос со смыслом: прожить год в полном счастье и забыть
“Согласилась бы я прожить год в полном счастье, и потом начисто забыть об этом” – такой вопрос задала мне однажды школьная подруга Оля. Нам тогда было по 16 лет.
Я сказала “Конечно, да. Это же год полного счастья, класс”
“А я бы не согласилась. Что толку если я об этом не буду помнить” – сказала Оля.
Наши мнения кардинально разошлись.
Этот же вопрос я задала своим подписчикам в Телеграм-канале.
- Да конечно – ответили 19%
- Нет конечно – ответили 53%
На самом деле здесь нет и не может быть правильного ответа.
Это вопрос, который позволяет ….
Читайте дальше по этой ссылке
Когда таблетки не помогут от жизни в Ложном Я
– Что ты чувствуешь?
– Эээээ не знаю. Ничего наверное. Нууу вроде мне комфортно.
– Комфортно – это не чувство.
– ????? (Вопросы отражают моё состояние “я вообще не понимаю о чем речь”).
Такой диалог состоялся у меня с моим психологом 14 лет назад.
В то время я была совершенно не знакома со сферой эмоций и чувств.
“Вроде бы мне комфортно но это не точно” – максимум что я могла заметить и сказать.
Конечно же, я жила в …
Читайте дальше по этой ссылке
За счет чего меняется человек
“Раньше мне было сложно смотреть в глаза людям, сложно проявляться в целом в контакте. Сейчас я чувствую себя более свободно, я даже получаю удовольствие и подъем от контакта ” глаза в глаза”
“Вначале я взяла бережное отношение к себе. Из самых сильных, невероятных ощущений: я смогла посмотреть на себя любящим взглядом ( была такая практика). Это был какой-то перелом, меня в процессе трясло, и уходили мышечные зажимы. Я и не представляла, что на себя можно смотреть с любовью.”
“Из самых сильных, невероятных ощущений: я смогла посмотреть на себя любящим взглядом ( была такая практика). Это был какой-то перелом, меня в процессе трясло, и уходили мышечные зажимы. Я и не представляла, что на себя можно смотреть с любовью. Я понемногу избавлялась от гнева, который сидел внутри несколько десятков лет.”
Это из результатов участников моей годовой программы “Фундамент”.
И еще это про возвращение к себе, к своему Истинному Я:
Читайте дальше по этой ссылке
