Традиционная подборка постов за прошедшую неделю:
“Тебе просто скучно. Займись делом.” Поможет ли такой совет?
– У меня в жизни вроде всё хорошо (есть семья, дом, работа). Но что-то мне плохо.
– Тебе просто скучно. Пойди займись делом. Поработай. Наведи дома порядок. Наконец, помоги тому, кто в еще более трудной ситуации чем ты. В Африке дети голодают, а тебе скучно. Всё это от безделья и праздности.
Казалось бы, что такого в этом диалоге.
Всё логично.
У тебя всё хорошо, но тебе плохо?
Да тебе не плохо, просто скучно.
Скучно – значит бездельничаешь.
Скучно – значит найди того, кому хуже чем тебе и помоги.
Но именно так люди и теряют контакт с собой.
Читайте дальше в моем блоге по ссылке
Как преодолеть языковой барьер?
“Как преодолеть языковой барьер?
Мне, например, всегда было стыдно признаться, что он у меня был, да и есть, видимо. Ведь моя мама учитель английского языка. Особых проблем говорить с носителями не было, есть затык, когда я говорю с русским человеком на английском на тех же разговорных встречах или на собеседовании.”
Этот вопрос сегодня разбираем в рубрике вопрос-ответ
- С какими страхами может быть связан языковой барьер
- Причем тут перфекционизм
- Как это связано с менталитетом
- Постоянные сравнения и соревновательность
- Что думают носители языка
- Как помогать себе: несколько вариантов
Смотрите мой ответ по ссылке на ютуб
Люблю ли я себя на самом деле?
“Надо любить себя. Просто люби себя больше”.
Сейчас это звучит “из каждого утюга”.
Если раньше любить себя было непопулярно (“уууууу, она себя люююбит” – звучало с таким укором),
то сейчас наоборот любить себя в тренде.
- Я люблю себя, я вчера сводила себя в СПА
- Я люблю себя, я купила себе бриллиантовые сережки
- Я люблю себя, у меня весь ноутбук обклеен стикерами “я самая лучшая и любимая”
Но
Я сижу за компьютером до утра, доделываю срочную работу. Под утро уже хоть спички вставляй в глаза. И так постоянно, каждую неделю, уже несколько лет….
Читайте дальше в моем блоге по ссылке
Эфир про любовь к себе сегодня
Знаю что надо полюбить себя.
И вроде даже люблю.
Во всяком случае мне хочется так думать.
Иногда стараюсь о себе заботиться.
Говорить себе хорошие слова.
Но чаще получается как всегда.
И в итоге я ругаю себя за то, что у меня не получается хорошо к себе относиться:
- “Ты опять сидела допоздна за компом, доделывала работу. Да когда уже ты начнешь заботиться о себе нормально!”
- “Ты опять забыла записаться к врачу. Да что ж такое, да как же можно так на себя забивать!”
и вишенка на торте:
Читайте продолжение в моем блоге по ссылке
Решения, действия и любовь к себе
Любовь к себе проявляется в решениях и действиях.
Знаю, что любить себя важно и нужно.
Но отношусь к себе так, как будто я сама у себя нелюбимый ребенок.
- Ем что попало на бегу, не доходят руки приготовить (или хотя бы заказать) себе что-то вкусное и полезное
- Постоянно себя шпыняю. “Ну вот, на кого ты похожа. На голове у тебя гнездо. И руки растут не откуда надо”.
- Работаю как Золушка, которой дали перебрать два мешка крупы. Новые два мешка крупы каждый новый день.
- Отдаю всё близким, живу ради них. Надеюсь на благодарность. Но меня не ценят. Уже такое ощущение, что они мной просто пользуются.
Почему так получается?
Читайте продолжение в моем блоге по ссылке
