Одиночество, тупик “не живи” и можно ли выйти из тупика самим

Инста психо (8)

Традиционная подборка постов за прошедшую неделю:

 

Одиночество, “Не сближайся” и что делать с тупиками

Решение “не сближаться” часто бывает причиной одиночества.

Человек хочет близких отношений, но бессознательно отталкивается от них. Близость для него это боль, небезопасность, риск оказаться брошенным.

  • И даже если отношения начнутся, то человек будет отталкивать партнера, возможно бросит его первым (чтобы не быть брошенным самому).
  • Возможно, это будут отношения на дистанции, «неполная близость».
  • Возможно, будет выбран заведомо несвободный партнер и партнер, не настроенный на длительные отношения.

Подробнее про тупики и сценарные запреты говорили на эфире в пятницу. Запись эфира можно посмотреть …

Читайте дальше в моем блоге по ссылке

 

Можно ли выйти из тупика самим?

Можно ли выйти из тупика самим?

После цикла эфиров про тупики меня спросили об этом уже много раз – и на эфирах, и в комментариях, и в личных сообщениях.

Здесь нет единого ответа для всех.

Зависит от ситуации, от того какой именно тупик, от степени травматизма у конкретного человека. Есть тупики, которые можно проработать только в психотерапии, причем в долгосрочной.

Но это НЕ значит, что самим для себя вообще ничего сделать нельзя.

Можно больше узнать…

Читайте дальше в моем блоге по ссылке

 

Интроект и как найти опору в себе

“Как найти опору в себе” и “что такое интроект” – эти два вопроса сегодня разбираем в рубрике вопрос-ответ:

  • Как вообще формируется внутренняя опора
  • В каком возрасте закладывается этот фундамент
  • Что делать, если опора не сформировалась достаточно устойчивой
  • Как укреплять опору во взрослом возрасте
  • Что такое интроект и как ребенок вбирает в себя родительские фигуры
  • Как взрослый человек продолжает интроецировать важных людей

Смотрите видео на ютуб-канале по ссылке

В прошлую среду мы начали говорить про драйвер “Будь сильным”.

Но этот драйвер не существует сам по себе, он часть сценария жизни. Это значит, что драйвер может сочетаться с другими сценарными решениями и запретами.

Будь сильным и не будь ребенком. Расслабляться и отдыхать, и просто радоваться жизни не положено. Нужно быть всегда и везде сильным, тащить всё на себе и со всем справляться

Будь сильным и не чувствуй. Что толку чувствовать, надо дело делать. Преодолевать себя, пробивать лбом стену, лезть в гору и героически бороться с трудностями.

Будь сильным и не живи. «Я могу жить, только если буду…

Читайте продолжение по ссылке

 

“Как ты живешь? Не живу…”

– Как ты живешь?

– Не живу…

Если человек отвечает так, то это признак того, что он в тупике. Причем, этот тупик особенный, это тупик 3-й степени. И связан он с решением “не жить”, которое человек принял еще в раннем детстве.

Подробно о тупике “не живи” будем говорить на эфире уже завтра (пятница 2 октября):

  • Откуда берется этот тупик и причем здесь раннее детство
  • Какие разновидности этого тупика существуют, и как он вообще формируется
  • Возможно ли…

Читайте дальше в моем блоге по ссылке

Эфир про Тупик “не живи” и разрешение быть уже прошёл, смотрите его на ютуб-канале по ссылке

Комментарии