Отношения с жизнью, сценарные запреты и что связывает Спасателя и Жертву

Инста психо (1)

Традиционная подборка постов за прошедшую неделю:

 

Отношения с жизнью и СОЖ

В пятницу прошел второй эфир марафона “Откуда берется синдром отложенной жизни и что с ним делать”.

Мы говорили про самую глубинную причину СОЖ – про отношения с жизнью:

  • Когда нельзя жить/нельзя жить для себя
  • Когда можно только выживать, а не жить
  • Когда право жить нужно заслуживать

Разбирали как это связано с 3-мя видами СОЖ и почему жизнь откладывается.

Но это еще не всё.

В группах марафона….

Читайте дальше в моем блоге по ссылке

Если сценарий жизни существует, то это для чего-то нужно

Если со сценарием жизни одни проблемы – человек чувствует себя несчастным, не реализует свои потребности, откладывает жизнь на потом – то для чего люди остаются в сценарии?

Когда я начинала изучать транзактный анализ, то задавалась этим вопросом.

Этот же вопрос мне регулярно задают читатели и подписчики.

Однако в психике ничего не существует просто так.

“Если звёзды зажигают, значит это кому-нибудь нужно”.

Перефразируя это выражение, если сценарий существует, значит это для чего-то нужно.

Читайте дальше в моем блоге по ссылке

 

Что связывает Спасателя и Жертву

“Что связывает Спасателя и Жертву? Страх отвержения? Или это не единственная нить и есть что-то еще?”

Этот вопрос сегодня разбираем в еженедельной рубрике “вопрос-ответ”:

  • Как люди взаимно дополняют друг-друга в психологических играх
  • Для чего вообще люди играют в эти игры, и находятся в треугольнике
  • Как люди подбирают “товарищей по играм”

Смотрите мой ответ в видео на ютуб

 

Сценарные запреты и отложенная жизнь

Кроме отношений с жизнью (нельзя жить, жить для себя, жить в удовольствие) у синдрома отложенной жизни (СОЖ) есть еще причины.

Сценарные запреты тоже могут вести к СОЖ:

  • Не делай – нельзя действовать, реализовывать задуманное
  • Не будь значимым – я не ценен, плоды моего труда не ценны
  • Не будь собой – я не ОК, я неправильный
  • Не достигай успеха – нельзя реализовывать свой потенциал
  • Не взрослей – не пользуйся ресурсами взрослой личности
  • Не чувствуй – в том числе не чувствуй как плохо от СОЖ

Эти установки могут стать…

Читайте дальше по ссылке

 

Два волка и баланс сил внутри

— В каждом человеке идет борьба, очень похожая на борьбу двух волков. Один волк представляет зло — зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь… Другой волк представляет добро — мир, любовь, надежду, истину, доброту, верность…

Маленький индеец, тронутый до глубины души словами деда, на несколько мгновений задумался, а потом спросил:

— А какой волк в конце побеждает?

Старый индеец едва заметно улыбнулся и ответил:

— Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь.

Известная притча.

С отложенной жизнью примерно то же самое…

Читайте дальше в моем блоге по ссылке

__

Заключительный эфир марафона про СОЖ уже прошел, смотрите его по этой ссылке 

Комментарии