Традиционная подборка постов за прошедшую неделю:
Почему одни объедаются, а другие смотрят
В пятницу я узнала, что есть такое явление как мукбанг.
Я регулярно сотрудничаю с журналисткой. Она периодически приносит нестандартные темы, чтобы я дала свои комментарии для издания.
Именно так я и узнала про это явление.
Мукбанг – это трансляция еды, в переводе с корейского.
Блогеры едят, много – и снимают свою трапезу на камеру. В эфире едят и общаются с подписчиками. Причем эта трапеза не похожа на изысканный ужин в ресторане. Еда простая, еды много. Эстетики ноль.
Это очень популярно. Сотни тысяч подписчиков, миллионы просмотров. В комментариях кстати 80% негатива.
Но почему это так популярно?
Важно…
Продолжение читайте по ссылке
Две стороны медали и почему человек застревает в сценарии
В прошлый раз на вебинаре №2 мы говорили про 2 стороны одной медали:
- Гиперответственность, когда человек тащит на себе всё и всех. Постоянно решает чужие проблемы “ведь без меня они точно пропадут”
- Гипербезответственность, когда человек не отвечает за себя, и ждет что другие будут о нем заботиться и решать его проблемы
Это две стороны одной медали. И обе эти стороны не про взрослость.
Но почему же человек застревает в инфантильных решениях и стратегиях и не взрослеет?
Читайте об этом по ссылке
Подавленные потребности и странные способы
Подавленные и не до конца осознанные потребности рождают странные способы их реализации.
Странные это значит:
- Несоответствующие реальности
- Неработающие
- Приводящие к противоположному результату
В надежде заслужить что его оценят, человек обесценивает себя еще больше:
“- Спасибо тебе! – Да ладно, ерунда, не стоит благодарности” – это лишь небольшой пример.
Бывает намного “интереснее”:
Читайте дальше по этой ссылке
Вышла моя книга про родительские послания
Друзья, делюсь с вами большой радостью!
Вчера вышла моя книга “Как определить глубинные причины своих проблем и изменить свой сценарий жизни”
Это был непростой путь. Всё началось с цикла статей “Родительские послания” в 2015 году.
Статьи разлетелись по всему интернету, люди читали, узнавали себя, писали комментарии, задавали вопросы, благодарили, приходили в терапию.
И я решила что соберу материал для книги.
Когда мне написали из замечательного издательства КТК “Галактика”, материал уже был почти готов.
И вот книга увидела свет.
О чем книга?
Рассказываю дальше по этой ссылке
Сначала проработка, а потом жизнь?
“Проработаю свой сценарий, избавлюсь от всех проблем и тогда заживу хорошо”.
Так многие люди думают, когда только узнают про сценарий жизни. И с таким запросом приходят к психологу (в личную терапию, на групповую программу).
Запрос понятен и логичен:
- Есть сценарий – он мешает и создает проблемы.
- Проработаю сценарий – избавлюсь от проблем и заживу по-настоящему.
Однако думая так, человек как раз и оказывается в ловушке сценария отложенной жизни:
“Сейчас я не живу, я только готовлюсь к жизни. Потом, когда я стану проработанным – я буду жить.”
На самом деле, чтобы начать жить, не нужно…
Продолжение по этой ссылке
