Психотравма, очень заряженная тема и зачем я занимаюсь цигун

Инста психо, копия (1)

Традиционная подборка постов за прошедшую неделю:

Зачем я занимаюсь цигун персонально

Вчера впервые была на персональном занятии по цигун

Честно скажу, сомневалась – идти или не идти. Вроде и так всё понятно, на групповых занятиях я не испытываю затруднений.

В то же время хотелось продвинуться дальше – отточить нюансы комплекса “Восемь отрезов парчи”, чтобы получать от него больше пользы. Исправить ошибки. Узнать больше про биологически активные точки, о которых на групповых занятиях мы подробно не говорим, потому что другими упражнениями заняты.

В итоге побывала на занятии, и ни разу не пожалела.

Тренер помог мне исправить….

Читайте дальше по этой ссылке

Психосоматика это очень заряженная тема

Вчера вечером у меня начал глючить интернет. Терялась связь, падала скорость. И всё это во время, когда я проводила мастер-класс “Психосоматика”.

Причем именно тогда, когда мы дошли до третьего самого глубокого этажа причин, и говорили про глубинные сценарные процессы и про смыслы психосоматического симптома.

Совпадение ли это? Возможно.

Но и я, и другие терапевты не раз замечали, что именно в моменты высокого эмоционального напряжения техника начинает глючить.

Психосоматика – это очень заряженная эмоционально тема.

Бывает, что именно на психосоматике завязывается ….

Читайте дальше по этой ссылке

Травма и раздробленность на части

В теме травмы хотелось бы знать про состояние расколотости и раздробленности на части.

Отчего это? Что это? Почему произошло?

Почему все части отдельно и нет ощущения целостности? Как присвоить отделенные части?”

Такой вопрос мне написали к посту про психотравму

Вот этот пост “Что такое психотравма и как она влияет”

Обещала ответить, исполняю обещание.

Что такое травма?

Это…

Читайте дальше по этой ссылке

Еще два последствия психотравмы

Начало было по этой ссылке : говорили про травму и ощущение раздробленности на части, отчего и почему оно возникает.

Но это не единственное последствие. Есть еще.

Во-вторых:

Человек начинает избегать определенных жизненных контекстов.

  • Например, после травмы связанной с отношениями решает поставить крест на теме отношений.
  • После травмы сексуального насилия закрывает для тебя тему сексуальности и удовольствия от секса.
  • После травмы буллинга избегает вообще любых компаний и коллективов
  • После травмы, связанной с тем как он высказал своё мнение, избегает высказывать своё мнение везде и всегда
  • После травмы связанной с выступлением у доски в школе избегает вообще когда-либо выступать на публике…

Читайте дальше по этой ссылке

 

Навязчивое повторение травмы. Почему это происходит.

Сегодня говорим про четвертое последствие психотравмы.

Начало тут про травму и ощущение раздробленности на части

и тут про избегание и саркофаг

Итак, в-четвертых. Навязчивое повторение.

Человек бессознательно воспроизводит травмирующую ситуацию.

Как будто сам “ищет” конфликтов и неприятностей.

Например, человек пострадал от насилия.

И снова как будто специально находит ситуации, где есть угроза повторения насилия.

Получается, что снова с ним / с ней случается ….

Читайте дальше по этой ссылке

Комментарии