Традиционная подборка постов за прошедшую неделю:
Люди с пуповиной наперевес и внутренняя семья
“Большинство людей всю жизнь ходят с пуповиной наперевес в судорожных поисках, в кого бы ее воткнуть”
Такую фразу я однажды услышала на тренинге от ведущего.
Яркая и цепляющая метафора. Я сразу представила себя эту картинку.
Долго думала.
Возмущалась внутри.
Неужели действительно большинство? Разве я много знаю таких людей?
А может быть я и сама такая? Хотя вроде нет… или может иногда да?
Сейчас понимаю, что это метафора про…
Читайте дальше в моем блоге по ссылке
Как двигаться к большой цели, не лишая себя радости жизни?
Приветствую в еженедельной рубрике вопрос-ответ.
И вот такой вопрос пришел мне от подписчицы:
“Мне 44 года, снимаю квартиру вместе с дочкой, ей 7 лет.
Усиленно коплю на покупку собственного жилья. Если позволяю какой-то расход просто на удовольствие свое или дочери, долго корю себя за то, что допустила минус в накоплениях. С другой стороны понимаю, что детство у дочки будет один раз, и совсем ничего не позволять ей и себе, тоже нельзя.
Мой вопрос к Вам: как мне изменить отношение к этой ситуации, чтобы и сейчас наслаждаться жизнью, но и продвигаться к цели покупки жилья?”
Смотрите мой ответ в видео по этой ссылке
Что делать если не успели на Самозванца
Марафон “Синдром Самозванца: что это такое, откуда он берется и как с ним справиться” заканчивается в эту пятницу.
Вот что мы разбирали на марафоне:
- Что такое Синдром Самозванца
- Как он проявляется
- На какие сферы жизни и как он влияет
- Пройдет ли это само (нет)
- Способы, которые не помогут «избавиться»
- Можно ли это изменить (да)
- Как это связано с конфликтом Родителя и Ребенка внутри
- Как это связано с взрослением и психологической зрелостью
- Где выход из Синдрома Самозванца
- Что делать, чтобы чувствовать себя увереннее и перестать постоянно сомневаться в себе
Что если Вы пропустили эту тему и не успели записаться?
Читайте продолжение по этой ссылке
Самозванец: детское и взрослое
- Хочу быть хорошей, самой лучшей и жду когда меня оценят – это из состояния Ребенка. Причем послушного ребенка, который живет в ограничивающем его сценарии и ждет одобрения.
- Я могу быть собой, я это я, я знаю свою ценность и не стремлюсь к обязательному одобрению извне – это проявление психологической зрелости и свободы от сценария.
Сегодня подробно об этом говорили на финальном эфире марафона “Синдром Самозванца”.
Я выложила в общий доступ интересный кусочек этого эфира: таблицу, где по полочкам разложено про психологическую зрелость и про застревание в сценарии Самозванца.
Смотрите эту запись на моем ютуб-канале по этой ссылке
