Традиционная подборка постов за прошедшую неделю:
Куда пропала запись эфира про “не живи”
Эфир про тупик “не живи” прошел с приключениями. Ютуб обновился и глючил, трансляция зависала и прерывалась.
Первые 15 минут решался вопрос, быть или не быть эфиру.
И как метко заметили комментаторы, мы вышли из тупика “не живи” в инстаграме.
Эфиру – быть.
Я провела его в инсте, в процессе записала на компьютер со слайдами и выложила в ютуб уже готовую запись.
Тема большая и ёмкая, за один раз всё не рассказать. Вот о чем шла речь:
Читайте дальше в моем блоге по ссылке
Почему важно чувство гнева и для чего оно
Гнев.
Самое запрещаемое чувство, про которое есть множество всяких стереотипов и предрассудков:
- Гнев это грех (подсказал мне яндекс, когда я искала картинку про это чувство для клубного занятия)
- Если я гневаюсь, то я плохой
- Гневаться вообще плохо
- Если я буду выражать гнев, со мной никто не захочет общаться
На самом деле гнев это очень важное чувство, и есть как минимум 3 причины почему он важен:
Читайте дальше в моем блоге по ссылке
Как по скайпу делать нужные техники?
“Вероника, вот вы писали что в кабинете работаете со стульями, делаете разные техники, можно разговаривать с родителем, со своим внутренним ребенком, со своим взрослым. Но как это делать по скайпу? Сейчас закроют всех опять на самоизоляцию, и что?”.
Хороший вопрос. Даже если на самоизоляцию не закроют (мне не хотелось бы такого), я довольно много работаю онлайн, с людьми из других городов и стран.
По моему опыту:
1. Терапия онлайн может быть так же эффективна, как и очно – при условии что…
Читайте дальше в моем блоге по ссылке
“Какие могут быть причины с детства, что во взрослой жизни человека очень часто обманывают” – этот вопрос сегодня разбираем в рубрике “вопрос-ответ”.
- С какими потребностями внутреннего ребенка это может быть связано
- Причем здесь иллюзии и ожидание чуда
- Почему иллюзии рушатся
- Магическое мышление – причем тут оно
- Что со всем этим делать
Смотрите видео на ютуб-канале по ссылке
Попытайся поднять карандаш…
Однажды на тренинге я стала свидетелем такой сцены:
Тренер положил карандаш на пол, и сказал участнику: «попытайся поднять карандаш».
Парень наклонился и взял карандаш рукой. На что тренер сказал «нет, ты не поднимай, ты попытайся».
Это распространенная шутка на тренингах по мотивации и самоорганизации.
Сегодня говорим о драйвере “старайся, пытайся”.
Недавно я обратилась к фрилансеру сделать мне правки по сайту. И в ответ получила….
Читайте дальше в моем блоге по ссылке
Что делать с тупиком “Не живи”
В эту пятницу продолжим разговор про тупик “Не живи”:
- Как формируется этот тупик
- Чем он отличается от предыдущих двух тупиков
- Почему здесь нет момента принятия решения
- Как быть с этим тупиком и как его прорабатывать
- Что делают с ним в терапии и как это помогает
Читайте продолжение в моем блоге по ссылке
—
Эфир Что делают с тупиком “Не живи” уже прошёл, смотрите его на ютуб-канале по ссылке
