Скучно ли дома, контакт с людьми и как устроен жизненный сценарий

Инста психо, копия (3)

Традиционная подборка постов за прошедшую неделю:

 

Скучно ли дома, или дело в другом?

“Дома не скучно” – такой тег появился в соцсетях.

“Что за ерунда, как дома может быть скучно? Сейчас люди переживают о том, что не могут выйти на прогулку, что трудно занять и организовать детей, что стало больше конфликтов с близкими, что потеряли работу и доход. Это про что угодно, но не про скуку!” – такие посты уже несколько раз встречала в ленте.

❗Давайте разберемся с этим. Скучно или не скучно, или дело вообще не в скуке?

Читайте продолжение в моем блоге по ссылке

“The Unforgiven II” и попытка исцелиться через отношения

“Найду человека, который залечит мои душевные раны, начну с ним отношения, и у меня всё будет хорошо” – такая мысль приходила в голову многим.

– Будет партнер, который меня поймет и примет
– Я смогу отогреться в этих отношениях
– Я смогу исцелиться в этих отношениях

Это правда, это так и работает. Мы получаем психологические травмы в отношениях (т.е. во взаимодействии с людьми, это могут быть родители и другие значимые для нас люди). И залечить эти травмы мы можем тоже только во взаимодействии с людьми.

Читайте дальше в моем блоге по ссылке

Почему прокрастинация усилилась сейчас

Многие сейчас работают из дома. И есть люди, которые думали так:

Наконец-то, теперь у меня хватит времени на то, что я раньше откладывал, до чего у меня не доходили руки:

  • доделать недоделанное по работе
  • закрыть хвосты по учебе
  • посмотреть недосмотренное
  • разобрать неразобранное…”

В общем – свернуть горы.

Но увы, можно обнаружить себя в том, что горы не сворачиваются и дела стоят на месте… А вместо этого – снова “она родная”, прокрастинация. Причем, прокрастинация стала еще сильнее, чем раньше.

Почему так? Откуда что взялось?

Читайте продолжение в моем блоге по ссылке

Что делать если в самоизоляции стало хуже

Что делать если:

  • Вы стали уставать еще больше, чем когда ездили на работу?
  • Если стало больше конфликтов с близкими?
  • Если Вы еще больше стали придираться к себе?

И главное, как себе с этим помочь?

Говорим об этом в сегодняшнем видео.

Смотрите видео у меня на канале по ссылке

Как узнать, какие послания есть у Вас

Продолжим про родительские послания.

Сегодня поговорим про то, как понять, какие послания и решения есть у Вас.

Но сначала вопрос, который очень часто задают:

“Сколько таких посланий и решений может быть у человека?”

По опыту своей работы и по личному опыту знаю, что у одного человека может быть больше половины этого списка. Так, у меня не было всего лишь нескольких пунктов, а большинство из них затронули меня в большей или меньшей степени.

Читайте продолжение в моем блоге по ссылке

Как устроен жизненный сценарий

“Жизненный сценарий в стрессе проявляется больше, все проблемы обостряются” – я часто пишу такое в постах в последнее время.

Но что такое жизненный сценарий? Как он устроен? Из чего он состоит?

Как понять, что я в сценарии?

Когда человек в сценарии, это ощущается как ходьба по замкнутому кругу:…

Читайте дальше в моем блоге по ссылке

Эфир “Сценарий, деньги и контакт с людьми.” уже прошёл, смотрите его на ютуб-канале по ссылке

Комментарии