Традиционная подборка постов за прошедшую неделю:
Отношения с жизнью и СОЖ
В пятницу прошел второй эфир марафона “Откуда берется синдром отложенной жизни и что с ним делать”.
Мы говорили про самую глубинную причину СОЖ – про отношения с жизнью:
- Когда нельзя жить/нельзя жить для себя
- Когда можно только выживать, а не жить
- Когда право жить нужно заслуживать
Разбирали как это связано с 3-мя видами СОЖ и почему жизнь откладывается.
Но это еще не всё.
В группах марафона….
Читайте дальше в моем блоге по ссылке
Если сценарий жизни существует, то это для чего-то нужно
Если со сценарием жизни одни проблемы – человек чувствует себя несчастным, не реализует свои потребности, откладывает жизнь на потом – то для чего люди остаются в сценарии?
Когда я начинала изучать транзактный анализ, то задавалась этим вопросом.
Этот же вопрос мне регулярно задают читатели и подписчики.
Однако в психике ничего не существует просто так.
“Если звёзды зажигают, значит это кому-нибудь нужно”.
Перефразируя это выражение, если сценарий существует, значит это для чего-то нужно.
Читайте дальше в моем блоге по ссылке
Что связывает Спасателя и Жертву
“Что связывает Спасателя и Жертву? Страх отвержения? Или это не единственная нить и есть что-то еще?”
Этот вопрос сегодня разбираем в еженедельной рубрике “вопрос-ответ”:
- Как люди взаимно дополняют друг-друга в психологических играх
- Для чего вообще люди играют в эти игры, и находятся в треугольнике
- Как люди подбирают “товарищей по играм”
Смотрите мой ответ в видео на ютуб
Сценарные запреты и отложенная жизнь
Кроме отношений с жизнью (нельзя жить, жить для себя, жить в удовольствие) у синдрома отложенной жизни (СОЖ) есть еще причины.
Сценарные запреты тоже могут вести к СОЖ:
- Не делай – нельзя действовать, реализовывать задуманное
- Не будь значимым – я не ценен, плоды моего труда не ценны
- Не будь собой – я не ОК, я неправильный
- Не достигай успеха – нельзя реализовывать свой потенциал
- Не взрослей – не пользуйся ресурсами взрослой личности
- Не чувствуй – в том числе не чувствуй как плохо от СОЖ
Эти установки могут стать…
Читайте дальше по ссылке
Два волка и баланс сил внутри
— В каждом человеке идет борьба, очень похожая на борьбу двух волков. Один волк представляет зло — зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь… Другой волк представляет добро — мир, любовь, надежду, истину, доброту, верность…
Маленький индеец, тронутый до глубины души словами деда, на несколько мгновений задумался, а потом спросил:
— А какой волк в конце побеждает?
Старый индеец едва заметно улыбнулся и ответил:
— Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь.
Известная притча.
С отложенной жизнью примерно то же самое…
Читайте дальше в моем блоге по ссылке
__
Заключительный эфир марафона про СОЖ уже прошел, смотрите его по этой ссылке
