Традиционная подборка постов за прошедшую неделю:
Про фильм “Отец”
На выходных посмотрела фильм “Отец” с Энтони Хопкинсом.
Фильм необычный. Для тех кто ждет экшна или детективного сюжета – его не будет.
Это глубокая психологическая драма. Притом, очень жизненная.
Драма про отношения взрослой дочери и пожилого отца, который теряет возможность жить самостоятельно. В его психике происходят возрастные изменения, и дочери надо что-то решать.
- Призраки прошлого, незакрытые гештальты и нерешенные конфликты, боль от потери
- Потребности дочери в том чтобы жить свою жизнь, и в том чтобы быть хорошей дочерью
- Жизнь глазами пожилого человека, который постепенно теряет реальность и всё больше регрессирует в ребенка
Посмотрела на одном дыхании и много думала после…
Читайте дальше в моем блоге по ссылке
Воспитание по Споку, можно ли исправить последствия
“Воспитание по Споку – не брали на руки в младенчестве, не подходили, когда плакала, еще в младенческом возрасте неделю одна в больнице, можно ли исправить последствия такого воспитания?
Подавленное состояние, нет любви к жизни, нет энергии, подавленный гнев, подавленная спонтанность, страх одиночества, покинутость, отверженность.”
Такой вопрос разбираем сегодня в рубрике вопрос-ответ.
- Как такой тип воспитания связан с депрессивным состоянием
- Какое сценарное решение здесь было принято и про тупик третьей степени
- Что значит изменить решение и почему недостаточно это сделать на ментальном уровне
- Про глубину и какие на самом деле нужны изменения
- Как и за счет чего это прорабатывается в психотерапии
Смотрите мой ответ в видео по ссылке на ютуб
Фокусировка на важном и про дневник
Вчера после сессии с клиентом мне пришла классная идея: как можно поддержать и усилить процесс внутренней трансформации.
Меня иногда спрашивают “а есть ли домашнее задание, а что делать дома”. Обычно я отвечаю что домашних заданий нет. Но если хочется, то можно вести записи. Типа дневника – записывать мысли, идеи, инсайты, которые приходят между сессиями.
В общем, вчера я придумала классную идею дневника. Которым поделилась с участниками моего Клуба.
Клуб – это очень важный для меня проект.
В том числе потому, что в Клубе я могу систематизировать все свои знания, поделиться наработками и идеями, которые возникают в моей психотерапевтической практике.
И вчера видео, где я подробно рассказываю об этом дневнике, какой он, для чего, и как можно….
Читайте дальше в моем блоге по ссылке
Продолжим про конкуренцию
Конкуренция – вроде как нужна (надо ведь развиваться и совершенствоваться). Но мало кто её любит.
Клиентов мало, рабочих мест мало, мужчин мало, женщин мало – за всё надо конкурировать. Конкуренция стоит на идее нехватки.
Однако идея, что мир вокруг исключительно изобилен, и в нём есть вообще всё в неограниченном количестве – тоже неработоспособна. На прошлой неделе я пыталась забронировать домик для отпуска на базе отдыха, но мест не было. И пришлось выбирать другой отель.
Так как же почувствовать себя увереннее и спокойнее в теме конкуренции?
- Как не “падать в обморок” при одной мысли, что придется с кем-то конкурировать.
- Так ли нужна и обязательна конкуренция на самом деле, и можно ли без неё
- На какой потребности “держится” идея конкуренции и ….
Читайте продолжение в моем блоге по ссылке
___
Эфир Про конкуренцию часть 2 уже прошел, смотрите его на Ютуб по этой ссылке
