Традиционная подборка постов за прошедшую неделю:
Надо ли заслуживать уважение и признание?
“Чтобы тебя ценили и признавали, надо это заслужить”.
До боли знакомый девиз, который часто поддерживается социумом.
- “Сумей себя показать – люди станут уважать”
- “Надо сделать из тебя человека”
- “Уважение не даётся просто так”
И вот уже человек из кожи вон лезет, старается, заслуживает – чтобы его оценили и признали.
Определённая логика в этом есть: делаю раз, делаю два, делаю три – и меня начинают ценить и признавать.
Вот только логика эта даёт сбой – потому что…
Читайте дальше по этой ссылке
Достаточно ли осознать сценарий, чтобы попрощаться с ним
“Достаточно осознать свой сценарий и научиться себя правильно вести – и тогда сценарий больше не повторится”.
Такое мнение я нередко встречаю у людей, которые интересуются психологией.
Действительно, бывают ситуации, когда осознания и поведенческих навыков достаточно.
Но так бывает не всегда.
Если сценарий “пророс достаточно глубоко”, то чаще бывает так:
Читайте дальше по этой ссылке
Позиция Спасателя и отношения где кто-то не ОК
Главная причина, почему включается позиция Спасателя – это “без меня они не справятся”:
- Только я смогу ей помочь
- Только на мне держится этот проект
- Без меня они пропадут
Спасатель ощущает себя грандиозным, единственным, исключительным.
И смотрит на спасаемого сверху вниз.
Я ОКей, я Спасатель, я могущественный и крутой.
Он не ОКей, он сам не справляется, сам не может
Это отношения Я ОК – ты не ОК.
Вчера на эфире говорили про Треугольник Драмы “Спасатель – Преследователь – Жертва”.
- Спасатель: …
Читайте дальше по этой ссылке
Десять настоящих причин неудач в отношениях
Я люблю, когда всё разложено по-полочкам.
Мне часто говорят, что я очень системная.
Этот пост как раз такой: девять причин неудач в отношениях.
Итак:
Какие процессы человек бессознательно запускает сам, и отношения портятся, рушатся. Либо вообще даже не начинаются.
Это касается любых отношений: личных, семейных, профессиональных, дружеских.
Проверьте, какие пункты из этого списка знакомы Вам:
Читайте дальше по этой ссылке
Агрессия и конфликты в отношениях
“Почему я всё время со всеми ссорюсь, конфликтую.
Доказываю, переубеждаю, спорю
Не хочу конфликтовать ни с кем, но оно само как-то так получается
Недавно пришла на тренинг, и поругалась с другой участницей
Само как-то так вышло, буквально на ровном месте зацепились
На работе тоже постоянно конфликты.
Несколько мест работы за последние 5 лет сменила, и везде одно и то же. Начальник меня не любит. Коллеги меня буквально “выживают” из коллектива.
Что то не так со мной?
Что-то не так с окружающими?
Что мне делать, чтобы перестать конфликтовать и общаться спокойно?”
Тут разворачивается определенный сценарий в отношениях:
Читайте дальше по этой ссылке
