Традиционная подборка постов за прошедшую неделю:
Скучно ли дома, или дело в другом?
“Дома не скучно” – такой тег появился в соцсетях.
“Что за ерунда, как дома может быть скучно? Сейчас люди переживают о том, что не могут выйти на прогулку, что трудно занять и организовать детей, что стало больше конфликтов с близкими, что потеряли работу и доход. Это про что угодно, но не про скуку!” – такие посты уже несколько раз встречала в ленте.
❗Давайте разберемся с этим. Скучно или не скучно, или дело вообще не в скуке?
Читайте продолжение в моем блоге по ссылке
“The Unforgiven II” и попытка исцелиться через отношения
“Найду человека, который залечит мои душевные раны, начну с ним отношения, и у меня всё будет хорошо” – такая мысль приходила в голову многим.
– Будет партнер, который меня поймет и примет
– Я смогу отогреться в этих отношениях
– Я смогу исцелиться в этих отношениях
Это правда, это так и работает. Мы получаем психологические травмы в отношениях (т.е. во взаимодействии с людьми, это могут быть родители и другие значимые для нас люди). И залечить эти травмы мы можем тоже только во взаимодействии с людьми.
Читайте дальше в моем блоге по ссылке
Почему прокрастинация усилилась сейчас
Многие сейчас работают из дома. И есть люди, которые думали так:
“Наконец-то, теперь у меня хватит времени на то, что я раньше откладывал, до чего у меня не доходили руки:
- доделать недоделанное по работе
- закрыть хвосты по учебе
- посмотреть недосмотренное
- разобрать неразобранное…”
В общем – свернуть горы.
Но увы, можно обнаружить себя в том, что горы не сворачиваются и дела стоят на месте… А вместо этого – снова “она родная”, прокрастинация. Причем, прокрастинация стала еще сильнее, чем раньше.
Почему так? Откуда что взялось?
Читайте продолжение в моем блоге по ссылке
Что делать если в самоизоляции стало хуже
Что делать если:
- Вы стали уставать еще больше, чем когда ездили на работу?
- Если стало больше конфликтов с близкими?
- Если Вы еще больше стали придираться к себе?
И главное, как себе с этим помочь?
Говорим об этом в сегодняшнем видео.
Смотрите видео у меня на канале по ссылке
Как узнать, какие послания есть у Вас
Продолжим про родительские послания.
Сегодня поговорим про то, как понять, какие послания и решения есть у Вас.
Но сначала вопрос, который очень часто задают:
“Сколько таких посланий и решений может быть у человека?”
По опыту своей работы и по личному опыту знаю, что у одного человека может быть больше половины этого списка. Так, у меня не было всего лишь нескольких пунктов, а большинство из них затронули меня в большей или меньшей степени.
Читайте продолжение в моем блоге по ссылке
Как устроен жизненный сценарий
“Жизненный сценарий в стрессе проявляется больше, все проблемы обостряются” – я часто пишу такое в постах в последнее время.
Но что такое жизненный сценарий? Как он устроен? Из чего он состоит?
Как понять, что я в сценарии?
Когда человек в сценарии, это ощущается как ходьба по замкнутому кругу:…
Читайте дальше в моем блоге по ссылке
—
Эфир “Сценарий, деньги и контакт с людьми.” уже прошёл, смотрите его на ютуб-канале по ссылке
