Субличности: Избушка-избушка, повернись ко мне передом.

2650949845

Продолжим тему про Психосинтез, начатую в предыдущей статье. Наверняка многие замечали, что в разных областях жизни люди проявляют себя по-разному. Например, на работе он может быть строгим начальником, дома — любящим мужем и отцом, с друзьями — веселым парнем в тренажерном зале — сосредоточенным спортсменом за рулем — он водитель и так далее. В разных сферах…

Читать дальше →

Психосинтез. Хорошо забытое старое

24902_800

Сегодня предлагаю начать разговор о психосинтезе. Это первое эссе, планирую три (в одно всё что я хотела сказать, не влезает) . Это эссе написано на основании моего личного опыта — обучения, изучения и практики в направлении Психосинтез. Направление “Психосинтез” к сожалению сейчас мало распространено. На мой взгляд, это очень хорошее и полезное направление, одно из…

Читать дальше →

«Следи за собой, будь осторожен…»

thumb_1493298916-f22073f159

«Будь осторожна, внимательно смотри по сторонам! Вокруг одни проходимцы, будь внимательна, Обязательно вернись до темноты, мы волнуемся, На улице скользко, хорошо смотри под ноги! И шапку обязательно надень!» прокричала ей вслед мама. Это не уберегло её от неприятностей, свою порцию она получила сполна. Как и автора строк, вынесенных в заголовок, не уберегло от смертельного ДТП.…

Читать дальше →

Про “будь сильным” и “соберись тряпка”

dfba0b56

«Держись, ты же сильная» – сказала я себе, и в 3 часа ночи продолжила работать, хотя завтра надо было вставать в 7 утра.«Я сильная, я справлюсь, помощь мне не нужна» – сказала я себе, когда планировала успеть за день недельное количество дел.«Я могу ходить? Значит, пойду на работу». Сейчас я уже так не делаю, научилась…

Читать дальше →

Радовать, хочу тебя сегодня радовать

14838146

Недавно я гуляла в парке, и наблюдала такой диалог. А точнее, монолог: Мама воспитывает 5-летнюю девочку, которая плачет и не понимает чего от неё хотят: «Ты же хорошая, ты должна радовать маму. А не будешь радовать маму — отдам тебя вон тому дяде.». Сегодня поговорим о драйвере «радуй других». На всякий случай, напомню что драйвер…

Читать дальше →

Попытайся поднять карандаш…

91630029

Однажды на тренинге я стала свидетелем такой сцены: Тренер положил карандаш на пол, и сказал участнику: «попытайся поднять карандаш» Парень наклонился и взял карандаш рукой. На что тренер сказал «нет, ты не поднимай, ты попытайся». Это распространенная шутка на тренингах по мотивации и самоорганизации. И наверняка Вам приходилось слышать от людей такие ответы «Я постараюсь…

Читать дальше →

Быть совершенным и лучшей версией себя

6aTasaw9bI2noPKbmkhdFSPFUVGYUWMl

Сегодня продолжим разговор о драйверах. И поговорим о драйвере «Будь совершенным» Всё что я делаю, недостаточно хорошо Я должен постоянно улучшать себя Мне надо стать лучшей версией себя Постоянный поиск недостатков и недочетов в себе Критика себя за недостатки и недочеты Бесконечные придирки к себе Всё это проявления драйвера “Будь совершенным”. И кстати, этот драйвер…

Читать дальше →

Спешить и всегда быть первым

Как-перестать-спешить-450x450

Продолжаем разговор о драйверах, начатый в предыдущем посте. Сегодня поговорим о драйвере «спеши» или «будь первым».Суть этого драйвера — всё делать быстро, спешить и торопиться. В варианте «быть первым» – обогнать других. Расскажу свой пример: У меня хорошие способности к математике, и когда я училась в школе — то решала примеры очень быстро. Учительница давала…

Читать дальше →

Драйверы: указания какими нам быть и что делать

who-has-the-same-personality-as-you

Я возвращалась с вечернего занятия по психологии. Быстрым шагом вошла в метро, и услышала что приезжает поезд. Сбежала вниз по ступенькам в надежде успеть… но двери вагона захлопнулись прямо передо мной, и поезд уехал.. Мне стало очень обидно, ведь я так бежала и не успела. Хотя поезда в метро ходят каждые 3-4 минуты, я не…

Читать дальше →

Воля и внутренний взрослый

3-150126_1_6

«Сила есть, воля есть — а силы воли нету» Творческий отпуск у меня закончился, возвращаюсь со своими эссе Сегодня поговорим о том, как укрепить Внутреннего Взрослого. Внутренний Взрослый — это важная часть личности, отвечающая за волю, принятие решений и действия. Но к сожалению, у большинства внутренний взрослый слабый и недостаточно развитый. Функции Внутреннего взрослого Воля…

Читать дальше →