Стыд и вина, сценарные запреты и если меня не поддерживают

Эфиры (1)

Традиционная подборка постов за прошедшую неделю:   Сценарные запреты и указания-драйверы Вчера на эфире собирали всё воедино по тупикам: Тупики первой, второй и третьей степени – в чем их отличия Как сюда относится мандат при рождении Чем драйверы отличаются от запретов, и как это всё передается По просьбам слушателей эфира публикую список запретов и драйверов,…

Читать дальше →

Мне плохо, бесконфликтный человек и сериалы глазами психолога

Эфиры (1)

Традиционная подборка постов за прошедшую неделю:   “Мне плохо – я плохой” “Мне плохо, значит я плохой” “Если со мной так обращаются, значит я этого заслуживаю” “Я не в порядке, и так было всегда”. Читайте дальше в моем блоге по ссылке   Фильмы или сериалы? Глазами психолога  Стала замечать, что практически не смотрю полнометражные фильмы. Только сериалы.…

Читать дальше →

Драйвер “старайся”, чувство печали и глубинное ощущение ” Я не ОКей”

Эфиры

Традиционная подборка постов за прошедшую неделю:   Три аспекта работы с тупиком “не живи” “У вас все посты про не живи!” – прилетел мне комментарий в Дзен. Да, так действительно может показаться, если человек только подписался на меня – потому что последние несколько недель мы подробно разбираем тупики разных уровней. В прошедшую пятницу я провела второй…

Читать дальше →

Чувство гнева, попытайся поднять карандаш и что делать с тупиком “Не живи”

Эфиры

Традиционная подборка постов за прошедшую неделю:   Куда пропала запись эфира про “не живи” Эфир про тупик “не живи” прошел с приключениями. Ютуб обновился и глючил, трансляция зависала и прерывалась. Первые 15 минут решался вопрос, быть или не быть эфиру. И как метко заметили комментаторы, мы вышли из тупика “не живи” в инстаграме. Эфиру –…

Читать дальше →

Одиночество, тупик “не живи” и можно ли выйти из тупика самим

Инста психо (8)

Традиционная подборка постов за прошедшую неделю:   Одиночество, “Не сближайся” и что делать с тупиками Решение “не сближаться” часто бывает причиной одиночества. Человек хочет близких отношений, но бессознательно отталкивается от них. Близость для него это боль, небезопасность, риск оказаться брошенным. И даже если отношения начнутся, то человек будет отталкивать партнера, возможно бросит его первым (чтобы…

Читать дальше →

Самосаботаж, личные границы и одиночество как тупики

Эфиры (1)

Традиционная подборка постов за прошедшую неделю:   Тупик прокрастинатора и самосаботаж Когда человек прокрастинирует (откладывает важные дела на потом), он бунтует против давления и требований: Одна его часть (Критикующий Родитель) пытается заставить его взяться за работу. Нередко это бывает из драйвера “работай тяжело” (work hard), на эфире разбирали как раз такой пример. Другая его часть…

Читать дальше →

Шесть тупиков, душевные травмы и “польза” драйвера “будь совершенным”

Эфиры (1)

Традиционная подборка постов за прошедшую неделю:   Для чего важно знать про свои тупики Незнание своего сценария не освобождает от нахождения в нём. И от страданий тоже не освобождает, если в этом сценарии человеку плохо. Если же человек осознаёт свой сценарий, то тем самым он открывает себе возможность свой сценарий менять. Это не быстро, поскольку…

Читать дальше →

Диеты, три степени тупиков и “всё осознаю, но моя жизнь не меняется”

Эфиры

Традиционная подборка постов за прошедшую неделю:   “Всё осознаю, но моя жизнь не меняется” Я всё понял и осознал о себе, но моя жизнь почему-то не меняется”. Достаточно ли осознавания для того, чтобы в жизни произошли перемены? Вчера на эфире говорили про жизненные тупики, и про то, как из них выходить. Осознать, в каком Вы…

Читать дальше →

Жизненные тупики, духовные практики и когда прослушал, но не освоил.

Инста психо (3)

Традиционная подборка постов за прошедшую неделю:   Запись мастер-класса “Фундамент личности” Важная, глубокая информация, человеческим языком и понятно Очень много информации для раздумья Поймала мега-ценный инсайт о себе Этот мастер-класс можно смело делать платным Было суперполезно, мне очень понравилось Всё это отклики на вчерашний мастер-класс “Фундамент личности”. Мы общались почти 3 часа, и всё прошло…

Читать дальше →

Драйверы, корневая травма и что делать с “энергетическими вампирами”

Эфиры

Традиционная подборка постов за прошедшую неделю:   “В наше время психологов не было, и нормальными выросли” “В наше время психологов не было, и ничего, нормальными выросли”. Сейчас популярен мем, где дальше написано “Кто вам сказал, что вы выросли нормальными, кто?” Думаю, тут имеется в виду другое. Психологов не было, но мы справились. И это действительно…

Читать дальше →